Mùi hôi nách luôn là nỗi lo lắng thường trực của nhiều người, đặc biệt vào những ngày hè oi ả. Ngay cả khi đã sử dụng các sản phẩm khử mùi, tình trạng này vẫn có thể xảy ra. Vậy làm thế nào để loại bỏ mùi hôi dưới cánh tay? Dưới đây là 7 mẹo đơn giản mà hiệu quả giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.
Mẹo 1: Sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm chống mùi cơ thể
Khi lựa chọn sản phẩm vệ sinh cơ thể, xà phòng hoặc sữa tắm thông thường thường không đủ hiệu quả trong việc loại bỏ mùi hôi. Bạn nên chọn những sản phẩm có chứa thành phần diệt khuẩn để giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn – nguyên nhân chính gây ra mùi hôi. Đặc biệt, với những ai phải tiếp xúc trong môi trường có thời gian dài mặc quần áo bó sát, việc sử dụng sản phẩm diệt khuẩn sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.
Mẹo 2: Cạo lông nách
Lông nách quá nhiều sẽ giữ ẩm và làm môi trường phát triển cho vi khuẩn, gia tăng mùi hôi. Việc cạo, tẩy hay wax lông nách giúp mồ hôi có thể bay hơi dễ dàng hơn và đồng thời giảm thiểu sự phát triển của vi khuẩn gây mùi. Điều này sẽ giúp các sản phẩm khử mùi phát huy tác dụng tốt nhất.
Mẹo 3: Tẩy tế bào chết
Tế bào chết dưới cánh tay có thể khiến mùi hôi tăng lên. Để cải thiện tình hình này, bạn hãy tẩy tế bào chết cho khu vực này mỗi tuần bằng các sản phẩm chuyên dụng hoặc bằng nguyên liệu tự nhiên. Điều này không chỉ loại bỏ các tế bào chết mà còn giúp làn da thông thoáng hơn, hạn chế hình thành mùi hôi.
Mẹo 4: Sử dụng chất làm se tự nhiên
Một trong những cách tự nhiên để nghăn chặn mùi hôi là ứng dụng những chất làm se tự nhiên như giấm táo hoặc cây phỉ. Các chất này không chỉ giúp se khít lỗ chân lông mà còn có đặc tính kháng khuẩn. Bạn chỉ cần thấm một miếng bông vào giấm táo hoặc tinh chất cây phỉ và thoa lên nách, chú ý không áp dụng nếu vừa mới cạo lông nách.
Mẹo 5: Kiểm soát căng thẳng
Mồ hôi căng thẳng khác biệt so với mồ hôi thông thường và có thể góp phần làm tăng mùi hôi nách. Để kiểm soát điều này, bạn có thể thử các phương pháp thư giãn như thiền hoặc tập thể dục để giảm thiểu căng thẳng. Ngoài việc cải thiện tâm trạng, sự vận động cũng giúp bạn duy trì sức khỏe thể chất tốt hơn.
Mẹo 6: Chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức độ mùi cơ thể của bạn. Một số thực phẩm có thể làm tăng mùi hôi, trong khi những thực phẩm khác có thể giúp cải thiện mùi cơ thể. Dưới đây là một số điểm quan trọng:
- Tránh thực phẩm chứa lưu huỳnh: Các loại rau như bông cải xanh, trứng và thịt đỏ có thể làm tăng mùi hôi.
- Hạn chế uống rượu: Rượu có thể gây khó khăn cho cơ thể trong việc hấp thụ, và sau khi được cơ thể tiêu hóa, chúng có thể tạo ra mùi khó chịu.
- Tăng cường ăn trái cây và rau: Các loại trái cây như cam và chanh có hiệu quả trong việc chống lại mùi hôi.
Mẹo 7: Chọn quần áo bằng sợi tự nhiên
Mặc quần áo làm từ sợi tự nhiên như cotton hay linen sẽ giúp cơ thể bạn thoáng khí hơn và giảm thiểu tình trạng giữ mùi. Những loại vải này cho phép mồ hôi bay hơi dễ dàng, giúp cho cơ thể luôn trong trạng thái khô thoáng.
Để bạn không còn lo lắng về mùi hôi nách, hãy tham khảo và áp dụng ngay những mẹo trên. Bằng cách chăm sóc bản thân một cách phù hợp và thường xuyên, bạn sẽ duy trì được sự tự tin trong mọi hoạt động hàng ngày. Đừng quên truy cập website etiaxil.com.vn để tìm hiểu thêm về những giải pháp khử mùi hiệu quả khác!