Mồ hôi nặng mùi là bệnh gì? Nguyên nhân và giải pháp

Cùng theo dõi bài viết này, etiaxil.com.vn sẽ chia sẻ bạn khái niệm mồ hôi hôi là bệnh gì cũng như các khái niệm, kiến thức liên quan nhất. Đừng bỏ lõ nhé.

Mồ hôi nặng mùi là bệnh gì?

Mồ hôi nặng mùi hay còn gọi là cơ thể nặng mùi. Đây là tình trạng cơ thể tỏa ra mùi hương khiến cho người khác cảm thấy khó chịu. Điển hình như là mùi ôi, mùi hăng, mùi mốc hoặc mùi chua, ngọt.

Người bị mồ hôi nặng mùi thường do một số các nguyên nhân phổ biến. Như là vệ sinh cá nhân, di truyền,… Thực tế, các thực phẩm ta ăn hằng ngày cũng có thể gây ra mùi cơ thể.

Nguyên nhân mồ hôi có mùi nặng là gì?

Đa số ai cũng mùi đặc trưng của cơ thể, với nhiều người, đó có thể là mùi mồ hôi, mùi hôi chân, mùi hôi nách,… Hay gọi chung đó là mồ hôi có mùi, mồ hôi có mùi khét. Và cơ thể nặng mùi chính là nỗi ám ảnh của bất kỳ ai. Đặc biệt là trong thời tiết nóng nực khiến mồ hôi tiết ra nhiều hơn.

Theo các bác sĩ, mồ hôi có mùi phát sinh từ quá trình vi khuẩn phân hủy các chất trong dung dịch cơ thể. Khi mồ hôi được tiết ra nhiều, dính trên da quá lâu sẽ tạo điều kiện có các loại vi khuẩn sinh sôi. Điển hình nhất phải kể đến là staphylococcus hominis.

Ngoài ra, tình trạng mồ hôi cơ thể nặng mùi và tiết ra nhiều (tăng tiết mồ hôi – hyperhidrosis) có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng. Ví dụ như đau tim, tiểu đường, cường giáp hay rối loạn lo âu. Tình trạng tăng tiết mồ hôi được chia thành 2 loại sau:

• Tăng tiết mồ hôi nguyên phát: Là một tình trạng bệnh lý và thường không rõ nguyên nhân. Dạng hyperhidrosis này thường xảy ra ở một số khu vực nhất định của cơ thể. Ví dụ như lòng bàn tay, bàn chân, nách, đầu, trán.
• Tăng tiết mồ hôi thứ phát: Đây là tình trạng bệnh lý có liên quan đến tuyến giáp hay do tác dụng phụ của thuốc. Dạng tăng tiết mồ hôi này thường xuất hiện ở những khu lực lớn hơn của cơ thể.

Những yếu tố có thể gây ra tình trạng mùi cơ thể nặng 

Tại sao mùi cơ thể nặng? Có một số những thói quen sinh hoạt, ăn uống cũng có thể khiến cho mồ hôi nặng mùi, mùi cơ thể nặng mà bạn không hề hay biết. Chẳng hạn như:

Một số loại thực phẩm

Tỏi và hành tây là những gia vị khá quen thuộc với người Việt. Chúng sẽ góp phần giúp cho món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn có mùi hôi hoặc bạn không muốn mồ hôi có mùi, mồ hôi có mùi khét thì tốt nhất nên tránh xa các loại thực phẩm này.

Những thực phẩm có mùi mạnh như hành lá, hành tây hoặc tỏi khi đi qua hệ tiêu hóa dạ dày sẽ tạo ra khí lưu huỳnh. Loại khí này khi tới ruột già sẽ được hấp thu vào máu. Đồng thời tỏa ra mùi thông qua các lỗ chân lông. Điều này đồng nghĩa với việc khi bạn đổ mồ hôi. Dẫn đến việc cơ thể sẽ có mùi nồng hơn rất nhiều.

Xà phòng diệt khuẩn

Nhiều người có thói quen sử dụng xà phòng diệt khuẩn để loại bỏ mùi cơ thể. Đặc biệt là ở vùng nách hay “vùng nhạy cảm”… Nhưng thực tế chứng minh điều đó không hề làm giảm bớt mùi cơ thể. Mà thậm chí còn có thể làm tăng nguy cơ khiến mồ hôi nặng mùi hơn.

Xà phòng có chất diệt khuẩn nên dễ làm cho da bị khô. Từ đó cơ thể sản xuất nhiều mồ hôi và mùi hôi cơ thể chỉ có tăng chứ không có dấu hiệu giảm.

Tinh thần căng thẳng

Khi lo lắng, cơ thể sẽ sản sinh cortisol. Một loại hormone có khả năng kích thích tuyến mồ hôi sản sinh trên toàn cơ thể và tăng cường các vi khuẩn sống trên da. Đó là lý do vì sao khi một người đối mặt với áp lực, căng thẳng, họ thường ra mồ hôi nhiều và có mùi rất “đặc trưng”.

Cách chữa mồ hôi có mùi khai đơn giản mà hiệu quả 

Cơ thể nặng mùi phải làm sao? Cách chữa mồ hôi có mùi khai hay cách trị mồ hôi nặng mùi không khó nhưng không phải ai cũng biết. Bạn hoàn toàn có thể trị tình trạng mồ hôi nặng mùi bằng những phương pháp đơn giản, nguyên vật liệu dễ kiếm trong gia đình mình.

Sau đây là các cách chữa mồ hôi có mùi khai mà etiaxil.com.vn chia sẻ đến bạn.

Sử dụng sữa tắm

Cách trị mồ hôi nặng mùi với đúng loại sữa tắm chứa các thành phần khử mùi hôi hiệu quả. Cơ chế của sản phẩm là diệt khuẩn, loại bỏ mồ hôi, dầu thừa. Theo đó sẽ giúp giảm mùi cơ thể nặng mùi tốt hơn. Bên cạnh đó sữa tắm cũng giúp bổ sung hương liệu mang lại mùi thơm dễ chịu cho cơ thể bạn.

Viên uống khử mùi hôi

Nếu như bạn tự ti về cơ thể nặng mùi, ngoài việc dưỡng da bên ngoài thì còn phải chăm sóc ở bên trong bằng cách bổ sung cho cơ thể các loại tinh chất hoa hồng. Có thể tham khảo sản phẩm tinh chất hoa hồng DHC, có khả năng điều trị vấn đề về mùi cơ thể, cung cấp các vitamin D giúp trẻ hóa làn da vượt trội.

Baking soda

Cách chữa mồ hôi nặng mùi bằng baking soda là phương pháp đơn giản, hiệu quả mà còn tiết kiệm chi phí. Hãy làm một hỗn hợp baking soda và nước. Sau đó thoa vào vùng có mùi và đợi khô. Baking soda giúp cân bằng axiiit trên da, giúp giảm mùi hôi đáng kể.

Giấm táo 

Trộn giấm tào cùng một lượng nhỏ nước ở trong chai xịt rồi xịt vào vùng tiết mồ hôi nặng mùi trên cơ thể. Axit ở trong giấm táo sẽ giúp hỗ trợ tiêu diệt vii khuẩn một cách tốt nhất/

Nước chanh

Trộn nước chanh và nước vào chai xịt, xịt hỗn hợp ở vùng nặng mùi.

Như vậy, với các phương pháp mà chúng tôi chia sẻ trên đây, bạn đã biết được mùi cơ thể nặng phải làm sao. Chú ý áp dụng sản phẩm phù hợp. Nếu thấy dị ứng với bất kỳ thành phần nào thì hãy ngưng sử dụng ngay.

Cách ngăn ngừa mồ hôi nặng mùi trong suốt cả ngày

Mồ hôi hôi hơn bình thường vốn không phải là một điều bình thường. Bạn cần xem lại chế độ ăn uống, sinh hoạt thường ngày của bạn đã thật sự đảm bảo hay chưa. Nếu như mồ hôi có mùi khai, mồ hôi nặng mùi thì cần bổ sung các loại thực phẩm, sinh hoạt theo cách mà chúng tôi hướng dẫn sau đây:

Nước uống

Nhiều người nghĩ rằng uống nước thì cơ thể sẽ đổ nhiều mồ hôi mùi khó chịu, tuy nhiên không phải thế. Uống nhiều nước, cơ thể sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và đào thải độc tố. Cho nên khi uống nhiều nước thì mùi mồ hôi sẽ tiết ra, giảm chất cặn bã, độc tố, làm giảm mùi đáng kể.

Ăn thực phẩm giàu magie và canxi

Magia và canxi là các hoạt chất dinh dưỡng trong thực phẩm có khả năng ngừa ức chế mùi hôi tiết ra từ vùng nách. Một vài thực phẩm bạn có thể tham khảo như là phomai, bơ, đậu, chuối,…

Ăn trái cây tươi chứa nhiều vitamin

Vitamin trong hoa quả tươi giúp gia tăng tốc độ bài tiết. Đồng thời hạn chế tình trạng mồ hôi hôi hơn bình thường, mùi cơ thể nặng, mùi mồ hôi nách,.. Nhất là với dưa hấu, thức quả chứa rất nhiều nước và dưỡng chất thiết yếu. Ăn dưa hấu giúp cải thiện mùi hôi cơ thể hơn nhiều trái cây thông thường.

Lựa chọn quần áo thoáng mát

Hãy lựa chọn những bộ trang phục rộng rãi, thoáng mát như là vải cotton thấm hút mồ hôi tốt khi tiết trời nóng bức. Ngoài ra cũng nên chọn quần áo sáng màu để hấp thu nhiệt lượng từ ánh mặt trời thấp. Nếu như áo đã thấm mồ hôi thì phải thay ngay sau khi về nhà. Ngâm áo quần trong xà phòng hoặc giặt ngay để tránh vi khuẩn có cơ hội gây mùi.

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ

Tuyến mồ hôi sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn ở nam và nữ khi bước vào tuổi dậy thì. Vì thế, độ tuổi này thường bắt đầu có mùi hôi. Do vậy, quan trọng nhất phải giữ cho cơ thể sạch, tránh mồ hôi nặng mùi. Tắm 2 lần 1 ngày sạch sẽ.

Tránh sự căng thẳng

Cảm xúc mãnh liệt và căng thẳng là các nguyên nhân hàng đầu kích thích tuyến mồ hôi hoạt động trên cơ thể và tăng cường vi khuẩn trên da. Đó là lý do vì sao khi con người ta đối diện với áp lực, căng thẳng thì họ ra mồ hôi nhiều và mùi rất đặc trưng.

Lời khuyên là hãy cân bằng cuộc sống, giảm căng thẳng. Đồng thời tập luyện đều đặn, hít thở sâu, tránh thức khuya, ngủ đủ giấc, không làm việc quá sức,…

Kết lại

Trên đây là toàn bộ chia sẻ của etiaxil.com.vn về vấn đề mồ hôi nặng mùi. Với những thông tin trên đây, tin rằng bạn đã biết được cơ thể nặng mùi do đâu.  Tại sao mồ hôi lại hôi cũng như là cách giải quyết đơn giản, hiệu quả. Hi vọng bài viết này là hữu ích, có ý nghĩa với mọi người. Xin cám ơn.