Bệnh ra mồ hôi tay chân là một vấn đề rất phổ biến, đặc biệt ở những người trẻ. Nó gây không ít bất tiện và cản trở lớn đến công việc và giao tiếp hàng ngày. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh và những cách trị mồ hôi tay chân hiệu quả đang được áp dụng ngày nay.
Ra mồ hôi tay chân nhiều là bệnh gì?
Ra mồ hôi tay chân quá nhiều, bất kể mọi lúc, mọi thời tiết, nhiệt độ môi trường đều là dấu hiệu đặc trưng của chứng bệnh tăng tiết mồ hôi do rối loạn thần kinh thực vật, còn được gọi là bệnh phong thấp ra mồ hôi tay chân.
Bình thường, hệ thần kinh thực vật chỉ điều chỉnh các tuyến mồ hôi bài tiết ổn định theo nhu cầu của cơ thể. Nhưng ở người mắc bệnh ra mồ hôi tay chân, nhánh giao cảm của hệ thần kinh thực vật tăng hoạt động bất thường (tình trạng cường giao cảm), làm cho tuyến mồ hôi bị kích thích liên tục, dẫn đến đổ mồ hôi tay chân không kiểm soát.
Một số ít trường hợp, ra mồ hôi tay chân có thể là triệu chứng của một bệnh khác như nhiễm trùng, cường giáp… và thường kèm theo đổ mồ hôi nhiều toàn thân.
Biểu hiện của bệnh ra mồ hôi tay chân
Bệnh ra mồ hôi tay chân do rối loạn thần kinh thực vật thường có những đặc điểm sau:
- Lòng bàn tay, bàn chân ẩm ướt và lạnh, da hay bị bong tróc, nhợt nhạt, chân có mùi hôi, trường hợp bệnh nặng thì mồ hôi thường nhỏ giọt ở tay chân.
- Đa số bắt đầu lúc nhỏ hoặc tuổi thiếu niên và kéo dài suốt đời, đến tuổi dậy thì mồ hôi tay chân có xu hướng nặng hơn, có thể đổ mồ hôi ở nhiều nơi khác như nách, đầu, mặt…
- Có tính chất di truyền, trong gia đình thường có bố hoặc mẹ cũng bị đổ mồ hôi nhiều.
- Ra mồ hôi tay chân cả trong mùa đông hay khi thời tiết mát mẻ.
- Mồ hôi tay chân sẽ ra nhiều hơn khi căng thẳng, lo lắng, sợ hãi, giận dữ.
Bệnh ra mồ hôi tay chân có nguy hiểm không?
Bệnh ra mồ hôi tay chân không nguy hiểm, ít gây hại cho sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến đời sống hàng ngày. Nó gây khó khăn khi cầm nắm đồ vật, viết hay các công việc cần thao tác đôi tay, ảnh hưởng đến cơ hội nghề nghiệp. Ngoài ra, nó còn tác động tiêu cực lên tâm lý, làm người bệnh ngại tiếp xúc với người khác, luôn lo lắng, căng thẳng, mất tự tin, hạn chế các mối quan hệ xã hội. Bệnh cũng dễ gây nhiễm nấm da, ngứa, nổi mụn nước, bong tróc da và mùi khó chịu.
Bệnh ra mồ hôi tay chân có lây không? Có thể trị dứt điểm mồ hôi tay chân không?
Bệnh ra mồ hôi tay chân không lây từ người này sang người khác khi bắt tay, nói chuyện, đi chung giày dép. Tuy nhiên, bệnh ra mồ hôi tay chân cũng không thể chữa trị dứt điểm được vì liên quan đến rối loạn hoạt động thần kinh. Tuy nhiên, nếu điều trị tốt thì hoàn toàn có thể giảm mồ hôi để tự tin giao tiếp và sinh hoạt bình thường.
Tổng hợp cách chữa bệnh ra mồ hôi tay chân
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp để chữa bệnh ra mồ hôi tay chân. Mỗi cách sẽ có ưu điểm và hạn chế khác nhau, dưới đây là thông tin chi tiết:
Chất chống mồ hôi tại chỗ
Dạng bột, xịt hoặc dung dịch bôi thoa ngoài da có chứa muối nhôm, thường dùng vào ban đêm giúp làm bít lỗ chân lông nên hạn chế được mồ hôi tại chỗ. Cách sử dụng đơn giản, hiệu quả khá nhanh, nhưng tác dụng ngắn, không thích hợp để dùng thường xuyên vì khiến da bị dày lên hoặc kích ứng.
Điện di ion
Cũng là một cách trị mồ hôi tay chân tại chỗ nhưng dùng dòng điện để vô hiệu hóa các tuyến mồ hôi tạm thời. Nhược điểm của điện di ion là tốn thời gian, mỗi lần điều trị mất từ 20 – 40 phút, cần lặp lại 3 – 4 lần/tuần rồi giảm xuống 1 lần/tuần duy trì lâu dài. Khi thực hiện điện di có thể bị khô, ngứa, châm chích da, bỏng điện…
Sản phẩm thảo dược trị mồ hôi tay chân
Muốn giảm mồ hôi tay chân lâu dài, cần làm dịu sự hưng phấn của hệ giao cảm và ổn định chức năng thần kinh thực vật. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh được tác dụng của Thiên môn đông, một vị thuốc thường được Đông y sử dụng để chữa mồ hôi nhiều. Thiên môn đông giúp điều chỉnh hệ thần kinh thực vật hoạt động ổn định hơn, giảm tính kích thích của hệ giao cảm. Điều này đem lại hiệu quả giảm mồ hôi rất tốt, đồng thời cũng cải thiện được biểu hiện căng thẳng, hồi hộp, lo lắng do rối loạn thần kinh thực vật gây ra. Khi phối hợp với các thảo dược khác như Sơn thù du, Hoàng kỳ, mồ hôi sẽ được kiểm soát tốt hơn. Viên uống Hòa Hãn Linh là một sản phẩm chứa các thành phần thảo dược trên và đã được chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả trong điều trị chứng ra mồ hôi nhiều ở tay chân, đầu mặt và toàn thân. Sản phẩm cũng lành tính, an toàn khi sử dụng lâu dài.
Hòa Hãn Linh đã được các chuyên gia như GS.BS Hoàng Bảo Châu, GS.TS Lê Đức Hinh đánh giá cao về hiệu quả trong hỗ trợ điều trị chứng ra mồ hôi nhiều ở tay chân, đầu mặt, toàn thân. Bạn có thể lắng nghe đánh giá của GS.BS Hoàng Bảo Châu và chia sẻ từ người dùng sản phẩm trong video dưới đây:
Thuốc trị ra mồ hôi tay chân dạng uống
Thuốc chống cholinergic và thuốc chẹn beta giúp giảm mồ hôi khá tốt, nhưng cần được bác sỹ theo dõi chặt chẽ vì tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ.
Tiêm botox
Tiêm botox dưới da ở lòng bàn chân, bàn tay sẽ ức chế hoạt động của dây thần kinh giao cảm, từ đó ngăn chặn tuyến mồ hôi bài tiết. Hạn chế của phương pháp này là tốn kém, hiệu quả chỉ kéo dài trong khoảng 6 tháng và có thể gây một số tác dụng phụ như nhìn mờ, sụp mí, đau, yếu cơ…
Cắt hạch giao cảm
Cắt hạch giao cảm ngực là phương pháp phẫu thuật để điều trị mồ hôi tay chân. Phương pháp này ít rủi ro hơn và hiệu quả khá tốt, tuy nhiên cũng tiềm ẩn nguy cơ như đổ mồ hôi bù trừ, tràn dịch màng phổi, đau ngực, sụp mí mắt, nên cần thận trọng.
Người bệnh ra mồ hôi tay chân cần lưu ý gì?
Với bệnh ra mồ hôi tay chân, thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống hàng ngày cũng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị. Để kiểm soát mồ hôi, bạn cần lưu ý:
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin B, canxi, magie và uống nhiều nước để giảm tiết mồ hôi.
- Áp dụng kết hợp với một số mẹo chữa mồ hôi tay chân dân gian như ngâm lá lốt, lá chè xanh, muối, ngải cứu để tăng hiệu quả.
- Hạn chế thức uống và thực phẩm kích thích tiết mồ hôi như bia, rượu, đồ ăn cay nóng, cà phê, trà đặc.
- Tránh các loại kem dưỡng tay gây bít lỗ chân lông.
- Rửa chân với xà phòng có tính sát khuẩn, tẩy da chất ở lòng bàn chân và cắt ngọn móng chân để tránh mùi hôi.
- Thay tất mới thường xuyên, sử dụng 2 đôi giày để thay nhau luân phiên hằng ngày, chọn loại giày tất thoáng khí, thấm hút mồ hôi.
Bệnh ra mồ hôi tay chân khó chữa dứt điểm, nhưng hiện đã có những phương pháp điều trị có hiệu quả cao. Nếu biết kết hợp cùng lối sống khoa học, việc giảm mồ hôi tay chân chỉ còn phụ thuộc vào thời gian và sự kiên trì của bản thân.
Nguồn tham khảo: