Cơ thể có mùi hôi phải làm sao? Mẹo trị dứt mùi hôi cơ thể một cách tự nhiên

Cách trị mùi mồ hôi cơ thể hiệu quả
Có nhiều yếu tố khiến mùi hôi cơ thể nặng hơn bình thường. Trong đó thực phẩm là yếu tố trực tiếp gây nên mùi; đặc biệt là mùi ở nam giới. Một số loại thức ăn khiến cơ thể của bạn nặng mùi như: cafe, rượu, gia vị, hành, tỏi, cá, thịt chó, mù tạt… Mùi cơ thể khiến bạn không tự tin trong giao tiếp; gây ảnh hưởng đến công việc cũng như cuộc sống của bạn.

Vậy cơ thể có mùi hôi phải làm sao? Nếu đang bị mùi cơ thể quấy nhiễu hãy tham khảo ngay các mẹo trị dứt mùi hôi cơ thể qua bài viết dưới đây của Etiaxil.com.vn nhé.

Hướng dẫn cách trị mùi hôi cơ thể một cách tự nhiên, hiệu quả rõ rệt 

Cách trị mùi hôi cơ thể – Trị hôi miệng

Cách trị mùi hôi cơ thể - Trị hôi miệng
Hôi miệng khiến hơi thở có mùi, khi nói chuyện, giao tiếp sẽ ảnh hưởng đến người xung quanh

Miệng là bộ phận phải đầu tiên của hệ tiêu hóa có chức năng nhận và nghiền thức ăn nên đây là nơi hay có mùi hôi nhất. Hôi miệng có thể do không chăm sóc răng miệng kỹ càng, bị các bệnh lý về răng, ăn các thực phẩm nặng mùi hoặc hút thuốc lá…

Hôi miệng khiến hơi thở có mùi, khi nói chuyện, giao tiếp sẽ ảnh hưởng đến người xung quanh. Nên bạn cần chữa càng sớm càng tốt.

Cùng tham khảo cách cách trị mùi hôi cơ thể, cụ thể là trị hôi miệng mà chuyên gia chia sẻ ngay sau đây:

Mật ong

Cách trị mùi hôi cơ thể tại nhà với mật ong rất đơn giản. Trong mật ong có chứa hydroscopic có tác dụng ức chế và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng. Không những thế mật ong còn tạo điều kiện cho vi khuẩn tốt phát triển hỗ trợ kháng lại các vi khuẩn xấu. Vì vậy, mật ong là cách chữa hôi miệng được các chị em áp dụng phổ biến nhất.

Trà xanh

Trà xanh giúp trị hôi miệng
Trà xanh được xem là một thành phần tự nhiên giúp trị hôi miệng hiệu quả

Cơ thể có mùi hôi phải làmm sao? Uống ngay nước trà xanh mỗi ngày ngay hôm nay nhé.

Uống nước trà xanh tươi hoặc chè khô không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp cơ thể rút ngắn thời gian lão hóa tự nhiên. Đồng thời trà xanh cũng được sử dụng như 1 cách chữa hôi miệng nhanh chóng. Chất polyphenol có trong trà xanh có vị chát giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây ra mùi hôi miệng trong khoang miệng, làm săn chắc nướu.

Chính vì thế, mỗi ngày bạn hãy chuẩn bị cho mình 2 ly trà xanh để uống hoặc súc miệng giúp hơi thở thơm mát hơn.

Chanh

Ít ai biết sử dụng chanh chính là một cách khử mùi hôi cơ thể đơn giản, tiết kiệm mà hiệu quả nhất. Chanh có hàm lượng axit khá cao, vừa có tác dụng làm trắng răng, vừa có tác dụng khử mùi hôi miệng hiệu quả. Nếu bạn đang tìm kiếm mẹo chữa hôi miệng tại nhà nhanh chóng; thì nước súc miệng từ nước cốt chanh + muối chính là đáp án dành cho bạn.

Khi súc miệng, các axit hữu cơ và vitamin C có trong chanh sẽ phát huy tác dụng. Giúp khử mùi hôi miệng, ngăn chặn sự sinh sôi và phát triển của các vi khuẩn trong cao răng.

Lá hương nhu

Cách trị mùi hôi cơ thể với lá hương nhu, bạn đã thử hay chưa?

Hương nhu là một trong những loại thảo dược phổ biến tại Việt Nam với nhiều công dụng, được xem là bài thuốc quý trong Đông Y. Với tinh chất kháng khuẩn, lành vết thương nhanh chóng. Kèm thêm mùi thoang thoảng dịu nhẹ; Hương nhu chính là 1 trong các mẹo trị hôi miệng đơn giản, hiệu quả mà bạn nên tận dụng ngay.

Cách trị mồ hôi cơ thể – Trị hôi nách 

Cách trị mồ hôi cơ thể - Trị hôi nách
Hướng dẫn một số cách trị mồ hôi cơ thể – Trị hôi nách đơn giản mà hiệu quả

Hôi nách là tình trạng mồ hôi ở nách có mùi rất khó chịu. Dù bạn đã dùng lăn khử mùi, xịt khử mùi và thử nhiều cách vẫn không bớt mùi. Mùi hôi nách là do sự tăng tiết của tuyến mồ hôi ở nách; nó tiết ra 1 lượng lớn axit và các axit này sẽ bị vi khuẩn phân hủy gây ra mùi hôi khó chịu. Bạn có thể thử những cách dưới đây để trị hôi nách.

Vỏ cam

Trong vỏ cam có chứa một lượng lớn tinh dầu có tác dụng khử mùi; đồng thời hàm lượng acid tự nhiên tương đối cao. Chúng còn có tác dụng kháng khuẩn, loại bỏ vi khuẩn gây mùi ở vùng da dưới cánh tay; một cách nhẹ nhàng, không đau đớn, không mất nhiều thời gian khi thực hiện.

Chanh

Bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ khi biết rằng chanh tươi còn được ví như “thần dược” khử mùi hôi nách cực tốt. Tính axit tự nhiên trong chanh tươi có khả năng ngăn ngừa tiết mồ hôi và hút mùi hôi cực tốt. Áp dụng trong khoảng 1 tuần, bạn sẽ cảm nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

Cắt chanh tươi ra thành từng lát mỏng sau đó chà xát xung quanh vùng nách. Thực hiện khoảng 10 – 15 phút thì rửa sạch lại bằng nước. Bạn hãy kiên trì thực hiện mẹo trị mùi hôi cơ thể, khử mùi cơ thể này trong vòng 1 tháng để vùng nách sạch và giảm mùi nhé!

Lá ổi

Lá ổi giúp trị hôi nách hiệu quả
Hương thơm của lá ổi sẽ loại bỏ triệt để mùi hôi khó chịu và duy trì lâu dài.

Cách trị mùi cơ thể bằng lá ổi từ xa xưa đã được ông cha ta áp dụng. Lượng chất chống oxy hóa trong lá ổi có khả năng đánh bay mùi mồ hôi cho những người bị “viêm cánh”. Và đã cho rất nhiều kết quả vượt ngoài sự mong đợi.

Rửa sạch 20 – 30 g lá ổi, cho vào cối giã nát lấy cả phần bã và nước cốt. Đắp bã lá ổi băng ép trực tiếp vùng nách để qua đêm rồi rửa sạch vào ngày hôm sau. Hương thơm của lá ổi sẽ loại bỏ triệt để mùi hôi khó chịu và duy trì lâu dài.

Cách trị mồ hôi nặng mùi – Trị hôi chân 

Cách trị mồ hôi nặng mùi - Trị hôi chân
Mùi hôi chân thường khá khó loại trừ và chúng bám trên chân rất lâu; đặc biệt là khi bạn di chuyển quá nhiều trong ngày khiến chân ra nhiều mồ hôi

Bị mùi cơ thể phải làm sao, nhất là mùi hôi chân? Một trong những mùi hôi cơ thể “kinh dị” nhất có lẽ là mùi hôi chân. Hôi chân là do tuyến mồ hôi chân hoạt động mạnh. Hay bạn thường xuyên mang giày kín khiến chân có mùi hoặc do các bệnh lý như  nấm chân gây ra.

Mùi hôi chân thường khá khó loại trừ và chúng bám trên chân rất lâu; đặc biệt là khi bạn di chuyển quá nhiều trong ngày khiến chân ra nhiều mồ hôi. Nếu muốn thoát khỏi mùi này, bạn nên thử ngay 3 cách làm giảm mùi cơ thể, trị hôi chân triệt để sau đây:

Gừng

Cũng là một gia vị quen thuộc trong căn bếp mỗi gia đình. Gừng kiêm thêm chức năng “bác sĩ đa khoa” khi có thể chữa khỏi rất nhiều bệnh như cảm mạo, lạnh bụng, huyết áp, đau nửa đầu, giải rượu… Và không thể không nhắc đến công dụng cải thiện mùi hôi chân.

Thái lát khoảng 2 – 3 củ gừng tươi đã rửa sạch (giữ nguyên vỏ); sau đó bỏ vào đun sôi cùng với nước sạch trong khoảng 5 phút và để nguội. Bạn dùng hỗn hợp này ngâm chân hàng ngày vào sáng và tối; hoặc có thể thực hiện bất cứ khi nào cảm thấy chân có mùi hôi khó chịu. Đây cũng là một trong những cách trị hôi chân rất hiệu quả mà lại đơn giản trong cách thực hiện.

Ngải cứu

Ngải cứu giúp trị hôi chân
Tinh dầu ngải cứu sẽ có tác dụng làm ấm đôi bàn chân của bạn; hạn chế tình trạng hư hàn – nguyên nhân chính gây chứng đổ mồ hôi chân

Ngải cứu tác dụng chữa các chứng bệnh về tiêu hóa, thần kinh, bệnh ngoài da. Nhưng một công dụng nữa của ngải cứu được rất nhiều quan tâm tới đó là tác dụng trong chữa trị bệnh hôi chân. Vào mùa lạnh, bạn cho cây ngải cứu vào bát, đốt rồi hơ chân vào hơi nóng bốc lên. Hoặc là ngâm chân trong nước ngải cứu.

Tinh dầu ngải cứu sẽ có tác dụng làm ấm đôi bàn chân của bạn; hạn chế tình trạng hư hàn – nguyên nhân chính gây chứng đổ mồ hôi chân.

Lá lốt

Lá lốt được dùng trong các món ăn dân dã không thể thiếu của người Việt ta. Ngoài công dụng làm thực phẩm ra là lốt còn có nhiều tác dụng nữa. Đó là chữa mồ hôi tay chân rất hiệu quả mà được người xưa truyền từ đời này qua đời khác.

Cách dùng như sau: dùng thân, lá và rễ lá lốt rang vàng, hạ thổ, sắc uống trong 7 ngày liền. Nghỉ 4 – 5 ngày sau đó tiếp tục sử dụng bài thuốc thêm 1 tuần. Mùi hôi chân sẽ bị đánh bay một cách nhanh chóng.

Uống gì để giảm mùi hôi cơ thể? 

Cách trị mùi hôi cơ thể tại nhà đơn giản chỉ bằng thói quen uống một thức nước tự nhiên này, đó là trà xanh.

Thật sự trà xanh từ lâu đã nổi tiếng là thức uống vô cùng quen thuộc, được đánh giá cao nhờ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, sắc đẹp. Thành phần trà xanh có chứa loạt chất chống oxy hóa mạnh giúp loại bỏ vi khuẩn một cách hiệu quả. Chính nhờ vậy mà duy trì thói quen uống trà xanh mỗi ngày sẽ thấy giảm mùi hôi cơ thể một cách rõ rệt.

Cách trị mùi mồ hôi cơ thể hiệu quả tại nhà

Cách trị mùi mồ hôi cơ thể hiệu quả
Hướng dẫn cách trị mùi mồ hôi cơ thể hiệu quả tại nhà

Đã bao giờ bạn tự hỏi cơ thể có mùi hôi phải làm sao, có thể tự giải quyết, tự hạn chế và điều trị triệt để ở nhà hay không? Thực tế là có thể. Khử mùi hôi cơ thể với biện pháp đơn giản, an toàn, tự nhiên, đảm bảo mang lại hiệu quả bất ngờ. Cụ thể:

  • Thường xuyên tắm rửa sạch sẽ mổi ngày và sử dụng xà phồng chống vi khuẩn
  • Sử dụng sản phẩm chuyên dụng cho vùng da dưới cánh tay phù hợp với tình trạng da của mình
  • Cạo lông đúng cách, ngược chiều từ dưới lên và chỉ cạo khi da sạch sẽ, khô ráo
  • Mặc những loại vải thoáng khí, mát mẻ
  • Tập luyện các bài tập thư giãn cơ thể
  • Thay đổi một chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho sức khỏe

Cách khử mùi cơ thể nam giới

Cách khử mùi hôi cơ thể nam phải làm thế nào? Có nhiều nguyên nhân gây ra mùi hôi từ cơ thể nam giới, gây giảm sự tự tin trong giao tiếp, giảm phong độ đàn ôngg. Một số yếu tố phải kể đến như là tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, thực phẩm có mùi, khí hậu oi bức, stress,…

Cách trị mùi hôi cơ thể đơn giản và hiệu quả nhất đó là:

  • Vệ sinh cá nhân thường xuyên, sạch sẽ để loại bỏ vi khuẩn tồn tại trên da.
  • Sử dụng xịt khử mùi uy tín, chất lượng.
  • Lựa chọn những bộ trang phục thoáng mát.
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, lành mạnh.

Kết lại

Trên đây là toàn bộ chia sẻ của chúng tôi giúp mọi người rõ hơn về các cách điều trị mùi hôi cơ thể một cách tự nhiên, hiệu quả tại nhà. Hi vọng những thông tin trong bài viết này của chúng tôi là bổ ích và có ý nghĩa. Xin cám ơn!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *