Trẻ em ra mồ hôi có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm cả nguyên nhân sinh lý và bệnh lý. Việc khắc phục tình trạng này sớm là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe của trẻ. Dưới đây là những mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ nhỏ mà bạn nên tham khảo.
Mồ hôi trộm ở trẻ là gì?
Trước khi chúng ta đi vào xem xét một số mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ nhỏ, hãy tìm hiểu một số thông tin về tình trạng trẻ ra mồ hôi trộm. Đây là trường hợp mồ hôi ra theo từng đợt và thường xuất hiện vào ban đêm, trong lúc trẻ đang ngủ say mà không liên quan đến thời tiết nóng hay lạnh. Tình trạng này không chỉ xuất hiện ở trẻ nhỏ, mà còn có thể xảy ra với bất kỳ đối tượng nào, kể cả người lớn.
Trong mồ hôi có chứa chủ yếu là muối, nước và các chất cặn bã. Việc toát mồ hôi cũng là một cách để loại bỏ các chất cặn bã trong cơ thể. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ, 90% mồ hôi là nước nên khi toát mồ hôi, cơ thể trẻ sẽ mất nước và dễ thiếu hụt nước. Vào ban đêm, nếu không bổ sung nước đúng lúc, trẻ sẽ kiệt sức, cơ thể nóng toàn thân, dễ mắc bệnh. Ngoài ra, tình trạng ra mồ hôi trộm cũng có thể là dấu hiệu của bệnh còi xương ở trẻ.
Mồ hôi trộm ở trẻ có thể phản ánh sức khỏe của trẻ.
Nguyên nhân và hậu quả của ra mồ hôi trộm
Dựa vào nguyên nhân dẫn tới việc toát mồ hôi trộm, chúng ta có thể chia thành 2 nhóm chính:
-
Nguyên nhân sinh lý: Do các cơ quan của trẻ chưa được hoàn thiện, sự trao đổi chất ở trẻ diễn ra mạnh hơn. Lúc này, việc tiết mồ hôi là phản xạ tự nhiên giúp cơ thể trẻ tỏa nhiệt. Hiện tượng đổ mồ hôi trộm này không ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.
-
Nguyên nhân bệnh lý: Khi trẻ có tình trạng đổ mồ hôi trộm, có thể trẻ đang bị thiếu canxi, thiếu vitamin D. Thiếu những chất này sẽ dẫn tới tình trạng còi xương, chậm phát triển ở trẻ. Tình trạng ra mồ hôi trộm ở trẻ có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ.
Ngoài ra, ra mồ hôi trộm ở trẻ dễ làm trẻ mất nước, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ và dễ bị cảm lạnh. Trong thời gian dài, nếu không được cải thiện, trẻ có thể mắc các bệnh về đường hô hấp hoặc các bệnh như nổi mụn nhọt, nấm ngứa,…
Một số mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ nhỏ
Có rất nhiều mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ. Tuy nhiên, phụ huynh cần hiểu rằng đây là những mẹo dân gian và chỉ mang tính chất tham khảo. Trước khi áp dụng cho trẻ, ba mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia uy tín.
Dùng nước lá lốt, lá đinh lăng tắm cho trẻ
Theo y học cổ truyền, có rất nhiều loại lá có thể giúp trẻ ngừng tình trạng ra mồ hôi trộm, trong đó có lá đinh lăng và lá lốt. Hai loại lá này đều có tính mát, giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể từ bên trong. Đặc biệt, chữa mồ hôi trộm bằng lá đinh lăng là phương pháp được nhiều người sử dụng nhất vì đinh lăng là một loại thực vật dễ tìm.
Tắm lá đinh lăng là một trong những mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ nhỏ.
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một nắm lá đinh lăng hoặc lá lốt, sau đó rửa sạch và để ráo. Tiếp theo, đun sôi lá với nhiệt độ thích hợp và pha nước tắm cho bé. Ngoài tác dụng chữa mồ hôi trộm, tắm nước lá lốt và lá đinh lăng còn có khả năng kháng khuẩn và hạn chế nấm ngứa cho bé.
Lưu ý: Trước khi bé tắm, nên đợi mồ hôi khô một chút để mở lỗ chân lông sau khi tiết mồ hôi và khi tắm lá sẽ đạt được hiệu quả tốt hơn. Bạn cũng có thể chế biến lá lốt thành món cháo để bé dùng, cũng giúp chữa mồ hôi trộm.
Cho trẻ uống nước đậu đen
Uống nước đậu đen là một mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ được rất nhiều người áp dụng. Đậu đen có tính làm mát, thanh nhiệt hiệu quả và chứa nhiều dinh dưỡng. Đậu đen giúp cải thiện tình trạng ra mồ hôi ở trẻ nhờ những chất xơ, protein, chất chống oxy hóa, beta-carotene,… Cách thực hiện là rang chín đậu đen, rồi đun với một chút long nhãn và táo tàu. Phần nước cho bé uống nhiều lần trong ngày, sau khoảng 3 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Nước đậu đen giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể.
Cháo hến giúp chữa mồ hôi trộm cho trẻ nhỏ
Bên cạnh việc tắm nước lá hoặc uống nước đậu đen, bạn có thể cho bé ăn cháo hến. Hến chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho trẻ như protein, các nguyên tố vi lượng, vitamin B13, omega-3,… Bổ sung hến giúp giải độc cơ thể, thanh nhiệt cơ thể và cải thiện tình trạng ra mồ hôi trộm ở trẻ. Cháo hến dễ thực hiện và bổ dưỡng. Bạn chỉ cần xào thịt hến và nấu chung với nồi cháo, sau đó cho bé ăn.
Trên đây là một số mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ nhỏ cực kỳ hữu ích, được lưu truyền từ xưa đến nay. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, ba mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ trước khi áp dụng những mẹo dân gian trên. Chăm sóc trẻ không dễ, nhưng chỉ cần bạn lưu ý và cẩn thận, trẻ sẽ được tự do phát triển với sức khỏe dồi dào.
Kim Huệ